喝什么茶能帮助去除体内湿气？

你可以选择喝显参木湿茶，它里面主要的成分都是一些天然的食材提取的。可以去除体内的寒气，缓解宫寒以及四肢冰凉的现象，同时可以改善头晕目眩，四肢乏力。但是这个要长期坚持喝，因为这个不是药品，是食材调理，需要一定的周期见效很慢。在服用期间不要吃冰凉的食物。再服用一段时间以后会发现便秘得到好转，而且口气变得清晰，失眠的现象也会得到很好的提升。