黑芝麻牡蛎粉真的可以补锌吗

黑芝麻牡蛎粉补锌效果还是很不错的，牡蛎当中含有大量的锌，可以有效调节人体的雄激素。此外黑芝麻当中富含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类，维生素A，维生素E以及各种微量元素等，黑芝麻粉和牡蛎粉的结合能够更好的补充机体内所缺的营养成分，尤其是补锌效果是相当不错的。服用方法特别简单，每天只需要取适量，用温开水冲调来喝就可以了。