喝祛湿茶有什么禁忌？

首先喝祛湿茶不能吃刺激辛辣的食物，特别是冰冷的食物，一般体内湿气重的人群再吃一些冰凉的食物反而寒气增加，会影响到祛湿茶功效的发挥，还会对身体健康造成一定的影响。在喝湿气茶期间，建议尽量饮食清淡，多喝热开水，没事儿睡前也可以泡泡脚，这样可以加速湿气排出。