吃脂20有什么禁忌吗

脂20一般没有太多的禁忌，只要在服用期间不要暴饮暴食。不要吃刺激辛辣，高热量，高糖分的食物。对于减脂都有很好的疗效，而且还要配合科学的饮食和合理的运动。在吃的时候要注意。水温不能过烫。想要改善口味还可以添加到奶制品中，每天服用2~3次每次一袋。它是属于低脂肪，低热量，高饱腹感的产品，特别适合加班熬夜，身材走样，喜欢吃甜食，经常大鱼大肉，有应酬的人群。