舒眠贴连续贴了两个月还能贴吗

健康问答 134****2444 2023-10-25 8834
这种情况一般不建议在继续使用舒眠贴了。舒眠贴是用于改善促进睡眠的,一般在使用几周之后睡眠改善后就可以不用再用了,长时间使用舒眠贴有可能会使人的心理上产生依赖性。平时可以建议多进行一些运动来帮助缓解神经或者是睡前饮用一杯热牛奶来起到促进睡眠提高睡眠质量的效果。
大家都在问