轻自由膳食代餐粉吃了肚子疼怎么回事？

轻自由膳食代餐粉吃了肚子疼可能是肠胃蠕动加快引起的，建议初次服用不要空腹来吃，因为空腹很容易加速胃肠道的蠕动，代餐粉当中含有燕麦、魔芋粉、菊粉、葛根、木瓜、薏仁等，这些成分摄入之后很容易吸收，而且含有的丰富的膳食纤维成分能随时的补充营养，刚开始服用的时候肚子不舒服会出现腹泻的情况，一般连续服用几天这些症状就会减少或消失了。