哺乳期能不能喝柠檬红豆薏米饮？

哺乳期是可以喝柠檬红豆薏米饮的，柠檬本身有开胃，可以让母乳保鲜，还可以促进消化有利于身体排毒的作用，特别是哺乳期的女性通过服用柠檬水可以帮助消除便秘，补充营养维生素。其次就是红豆薏米都具有除湿的效果，红豆薏米作为粗纤维，还具有促进消化，补充水分的作用。产后的哺乳期妈妈体内有湿气的话喝薏米红豆饮是有排湿，利水消肿的功效，一天一袋只需要用温开水冲服就可以了，