多肽排酸减肥是真的吗
健康问答
131****9731
2023-10-25
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纤立瘦多肽新主食的减肥产品,一般来说酸性体质的人容易脂肪堆积和肥胖,可以排酸能达到减肥的效果。除此之外,最常见的方法是每天喝足够的水,多吃碱性蔬菜和水果,以保持酸碱平衡。心理平衡在维持酸碱平衡中起着重要作用,调整工作和余生,避免紧张和压力,适当运动,避免暴饮暴食,少喝碳酸饮料,睡前不要吃太多,不要熬夜,避免吸烟和酗酒。
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