膳纤饮是不是减肥药?

健康问答 156****1625 2023-10-25 9589
膳纤饮不是减肥药,里面的成份是苹果粉,白芸豆和膳食纤维,所以对人体无伤害无副作用,他的减肥原理是:1.通过膳食纤维和食物结合遇水膨胀,可以增加在体内的体积和粘稠度,增强人体饱腹感,从而达到少吃的目的。2.另外里面的膳食纤维不会被肠道消化吸收,也不能提供能量,所以不会导致血糖升高,那么在体内就不用分泌很多的胰岛素来代谢糖。所以对糖尿病也有很好的辅助作用。3.另外它里面的纤维素可以促进肠道蠕动,这就加快了排便的次数,另外它还可以带着少量的胆固醇,油脂和食物当中的重金属一级排出体外。 
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