澳洲角鲨烯一天吃几粒？

澳洲角鲨烯每天的服用用量一般在1-3粒为宜，如澳洲HC角鲨烯软胶囊，这款产品每粒含有角鲨烯1000mg，每日饭前服用2粒可以有效的帮助补充身体营养，美容养颜延缓衰老、提高缺氧耐力以及促进消化守护心血管健康等。但在服用期间需要注意未成年人、孕妇以及哺乳期女性不宜服用，以免操作不当对宝宝的身体发育造成影响。