喝防弹咖啡便秘怎么办？

正常情况下服用防弹咖啡是不会出现便秘症状的，因为防弹咖啡主要是由椰子油、黑咖啡等成分构成，饮用后可以有助于人体提供能量增加饱腹感帮助减肥瘦身，是不会引起便秘的。如果确实在服用期间出现了便秘症状的话，在平时建议你多吃些新鲜的水果蔬菜或者是富含膳食纤维的食物来帮助润肠通便改善便秘症状。