CLA共轭亚油酸可以空腹吃吗

CLA共轭亚油酸可以空腹吃，并不会对胃造成刺激，相反更容易帮助吸收。但是需要注意的是，一天的服用量要根据情况来决定，一般情况下每天吃两次，每一次服用两粒便可。在服用时要特别注意未成年人哺乳期的女性或者是孕妇是不建议服用的，因为它的效果在短时间内不一定能够看得到。