正常人硫辛酸一天补充多少比较好

正常人吃GNC硫辛酸建议一天吃一片即可，不过这种产品主要是针对氧化、衰老、补充肝脏营养和缓解劳累等等问题，如果你是有这些问题需要改善就可以使用GNC硫辛酸来解决，如果没有这些问题则不建议服用它，在服用时候要注意哺乳期、孕期的人群或者是身体本身存在有亚健康问题，则不建议盲目的使用GNC硫辛酸，否则会因为使用GNC硫辛酸而导致自己在服用以后出现不适。