桑葚膏和桑葚干哪个效果好

桑葚膏效果好，桑葚膏和桑葚干虽然主要成分都为桑葚，但是桑葚膏是精华浓缩提取的，见效时间和效果比桑葚干好。桑葚膏功效：1、缓解便秘效果好。2、美容养颜效果好。3、调节免疫功能，治疗神经衰弱。4、抗癌抗辐射效果好。桑葚干功效：1、桑葚干泡水含有丰富的微量元素以及多种活性酶和氨基酸成分有补血的功效。2、桑葚干泡水喝，能够清理血液中的毒素，净化血液。3、美容养颜减少皱纹。