桃胶是早晨吃还是睡前吃好

桃胶一般是建议在早上空腹的状态下进行服用，这样是比较好的，因为处于空腹的状态下，吃了桃胶之后能够更好的吸收其中所含有的营养物质，帮助调理自己的身体健康。桃胶这款产品属于胶状的产品，具有较高的营养价值，产品的水溶性以及粘度都是比较大的，其中所含有的粘液质是比较丰富的，通过服用之后具有润肠通便的效果，可以帮助清除体内的垃圾，促进肠道的蠕动建议正确的进行服用。