灵芝吃三个月要停三个月吗

吃灵芝并不需要服用三个月停用三个月，这是一种滋补类型的产品，只要服用量把握得当坚持服用是不会有什么不好影响的。在使用灵芝来满足自己的使用需求的时候，一定要注意看自己的身体能不能吃它，如果自己正好处于感冒期间或者是自己属于阴虚火旺的体质，这种情况下就不建议服用灵芝来滋补身体，否则容易出现滋补过剩