胡萝卜素可以连续吃多久

关于“胡萝卜素可以连续吃多久”的问题，一般是根据个人的实际情况而决定，如果是严重缺乏胡萝卜素的话，可以吃3个月左右，停服半个月，然后以这样的吃法持续吃一年。如果只是眼酸、眼胀的话，可以适当吃1~2个月来看问题是否得到改善，但是服用量一定要按照服用说明服用。