nmn吃一年后有什么效果

nmn吃了一年后会发现睡眠质量有所提高，并且衰老问题也有所放缓，同时会发现白发问题也得到了改善。nmn属于美国的一种保健产品，其中包含多种营养元素，其中nmn含量很高，通过服用之后可以满足身体机能所需营养物质，从而可增强各部位肌肉的能量。值得注意的是nmn在国内是违法产品，只能通过跨境电商购买，而且无法验证真假，其次价格非常贵，所以如果有抗衰防老的需求，推荐服用PQQ，能让年轻细胞维持较好的能量状态放缓衰老速度，延长细胞寿命。