三得利芝麻明ex什么时候吃效果最好

三得利芝麻明ex可以随餐服用，一天之内按三餐吃就可以了，只需要每天吃三粒就可以了饿，用温水服用就可以了。三得利芝麻明ex含有芝麻素、玄米多酚、维生素E等成分，芝麻素对青春活力的保持是有帮助的，玄米多酚调节生理机能是有好处的，此外还有抗氧化的维生素E，针对的成分可以保证安然入睡，能减轻过多的疲惫感。虽然有很大的功效，要注意使用的时候要避免阳光直射，也得需要根据自身体质以及身体需要来正确的使用。