吃什么东西对视力好？

吃一些富含维生素a的水果蔬菜对于眼睛都是好的，而现在也可以选择保健品，推荐德国双心叶黄素胶囊，还有多种有效成分，对于视力是很好的。德国双心叶黄素胶囊主要成分为维生素以及叶黄素，这两种成分都是眼睛所必须的营养成分，服用之后可以避免眼睛受到强光的伤害，也可以延缓眼部衰老预防疾病的出现，同样可以帮助维持视力水平。