艾灸是靠烟还是靠热来调理身体？

艾灸是靠热来调理身体。将艾草点燃后，燃烧的艾草可能放射除一些红外线，而对于身体起到调理作用的也就是这种红外线，而艾灸是利用热的共振传到，帮助通经活络。一般，采用艾灸的方式进行保健理疗，都是会产生热量的，而不是靠烟来发挥作用。平时，适当的艾灸可以实现温经散寒、行气通络、改善肠胃功能促进肠胃蠕动，以及排毒美容的效果。