五红汤喝多久面色会改变？

五红汤对于贫血是有效果的，一般喝一个月会让皮肤变得红润有光泽，这款五红汤选用的食材都是具有温补作用的，经常喝能够补血，改善贫血问题，比如五红汤当中含有的红枣等多糖成分会提高造血系统的造血功能，而且民间用大枣来炖鸡煮粥，能有有效改善贫血的，不过这个汤可以连续喝一个月，但是每次喝不能过量，过量喝会引起上火的。