吃桑葚干白发真的没有了吗?

桑葚干本身并没有让白发变得没有了的效果，但是如果能够合理搭配的话就能够起到这样的效果，搭配的时候可以搭配上黑米、黑芝麻以及黑豆一起来吃，这样效果会更好一些，另外，食疗改善白发问题并不能够在较短的时间内看到效果，必须要坚持用一段时间才可以，所以在使用时候记得坚持吃一段时间。