清轻茶有什么功效和副作用

清轻茶是一款减肥效果特别好的保健茶，非常适合一些长期便秘、胆固醇过高以及肥胖的人士来喝。清轻茶对于清理肠道，去除体内湿气都是有好处的。清轻茶是不能长期服用的，长期服用会伤肝，因为清轻茶当中含有决明子成分很多，此外还含有药物的成分，长期服用也会产生肠胃依赖性，服用过量也会影响睡眠质量的。