绞股蓝可以和什么一起泡水喝

健康问答 158****4176 2023-10-25 10679
可以和绞股蓝一起泡水的还挺多的,比如说大枣、罗布麻、山楂等,先将大枣和绞股蓝洗干净,沥干水分放在锅里面,然后加入适量的清水,用大火烧开,再用小火慢煮,差不多10分钟左右就能够喝了,可以把它当做日常茶饮来喝,能够达到养心安神和清热利水的效果,总而言之还是挺不错的,或者和山楂用同样的方式煎成茶饮后,能够很好的降低血压和血脂,同时也能消食,促进食物消化。
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