光明膳纤饮效果怎么样

吃光明膳纤饮的效果还是不错的，但因为它本身并非药物，所以它能起到的减肥效果也是有限的。如果不能够按照要求来吃的话，可能会使得效果更差。所以有瘦身需求的朋友可以适当服用些，但必须要在吃的时候严格按照它的服用周期要求来吃。