桦树茸怎么泡水喝比较好?

健康问答 182****2816 2023-10-25 10191
桦树茸是可以直接泡水喝,需要取一小把放入一个暖水瓶里面,加入开水,最好是刚烧开的沸水盖上盖子这样闷个五六个小时最好了,还可以用玻璃瓶来反复的冲泡,这个是可以反复来冲泡的,直至冲泡的颜色没有了就可以了,也可以直接用它来直接煮水,可以选那种大器皿,这里不能用铁器,可以加入水直接用小火来炖煮2小时,然后直接放置24小时之后过滤就可以喝了。
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