喝沙棘茶能减肥吗

适当喝一些沙棘茶确实是能够起到辅助减肥的效果。这是因为沙棘茶的热量比较低的，而且当中含有沙棘油，这种物质能够起到抑制体内脂肪合成的效果，可以有效避免胆固醇增高的情况。而且还能调节人体的肠道菌群，可以促进肠胃的蠕动，健脾养胃，也能够使得人体当中的废物和毒素更快排出体外，因此也就起到了辅助减肥的效果。