玛特纳复方多维元素片早上吃还是晚上吃

玛特纳复方多维元素片无论是早上吃还是晚上吃都是可以的，只要能够保证每天服用一粒就可以，但是为了保证效果建议最好是每天选择同一个时间段来服用，这样一来效果才能够比较理想一些，另外在吃同类营养素的时候一定要根据情况来减少服用量，否则会因为服用量大而导致自己出现某种营养素过剩情况