龟龄集一天是吃4粒吗？它服用方法是怎么样的？

龟龄集的服用方法并不是每天服用4粒，具体的服用方法是每天服用两粒，每天只需要服用一次就可以了，在服用的时候一定要按照要求来服用龟龄集，只有这样才能够确保在服用它以后可以达到好的效果，如果一天服用4粒的话，就可能会因为作用太强而导致服用者在服用以后出现各种异常，所以及时把握好它的服用方法很重要