bioe酵素饭前还是饭后喝

bioe酵素在睡前去吃就可以，不管你是饭前还是饭后影响都不太大，但一定要记住是要在睡觉之前去喝，才能够让其中的效果发挥到最好。每天喝上10~15毫升左右就OK了，在喝的时候可以用蜂蜜水或者是饮料将液体吸食掉，千万不要去喝原汁，浓度过高的产品有时候对于我们身体健康来说并不会是一件好事情，所以大家在喝的时候一定要注意一下这个细节的地方。