雪莲子一般泡几个小时

健康问答 153****3736 2023-10-25 14243
雪莲子它的泡发时间没有规定的。由于雪莲子是干货,所以在炖汤之前需要泡发,一般雪莲子不宜泡的过久,有人说晚上泡着第二天来炖汤,这样是不对的。一般用温热水泡三个小时左右就可以拿出来食用了,并没有具体的时间限制,自己把握时间即可。
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