雪莲子要泡多长时间

雪莲子的浸泡时间需要根据情况来确定，一般来讲浸泡三个小时左右就可以，所以，你只需要提前三个小时左右将其浸泡好就可以，浸泡以后一定要选择合适的方式来煮，煮的时候只要看到它变成透明的就可以，当然，为了让口感和营养更好一些，建议最好搭配上一些别的成分在里面，这样吃起来会感觉更舒服一些。