九吉公红糖怎么喝效果最佳

九吉公红糖是红糖中的佼佼者，可以很好地为人体补血，改善贫血的情况。关于它的喝法其实很简单，只需要拿出一小包，然后用200ml的水来进行冲服，每天喝2~3次即可，建议不要服用次数太多，因为服用的次数太多可能会导致上火。而且如果本身容易上火，在服用的时候量要少一点。