西红花泡水方法

西红花泡水特别简单，放5-6根西红花在水杯中，然后再向其中加入一定量的沸水，等大约5分钟左右就可以喝了。西红花是可以反复冲泡的，并不是一次性的，但是一定要注意，最好不要将其隔夜，隔夜的话会破坏里面的有效成分，对于改善健康和养生保健来讲效果也会受到影响。一定要注意控制好剂量，它尽管作为一款功效特别明显的产品，但也不应该喝太多。