皂角米的功效作用

1.皂角米可以帮助润肤养颜，经常吃的话你会发现自己的皮肤状态得到很好的改善，整个人的精气神也变得更好，肌肤会由里而外的透露出一种活力感，对女性朋友来讲特别不错。2.清肝明目，这也是皂角米一个众所周知的功效，其实除了清肝明目以外，它也能健脾滋肾，祛痰开窍以及养生通脉。尤其是对于一些经常性便秘的人来讲，皂角米还有一定的润肠通便效果。