皂角米的做法是怎样的?

健康问答 136****9184 2023-10-25 25896
皂角米的做法其实非常简单,就是将其完全泡发以后拿来煮成粥喝,可以单独煮皂角米,也可以将皂角米和别的食材一起煮,比如说最常见的就是桃胶和雪燕。只是在煮粥之前要注意,因为皂角米一般的泡发时间是12个小时,所以你应该在煮粥之前将其提前拿出来泡发好,如果你还要将桃胶跟雪燕一起放在里面煮粥的话,要提前泡发,而且要多换水,将它们清洗干净后再使用。
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