一代女皇酵素软糖怎么吃

服用一代女皇的最佳减肥瘦身方法，首先我们每天起床要喝一杯温开水，不宜过多避免水肿，开始吃酵母糖的的前三天每天饭后两个小时服用，让身体能够适应，适应以后开始在饭前半个小时之前空腹吃一颗，一天两颗，并且坚持服用，吃了过后可以散散步，让减肥瘦身效果更好。