阿胶什么时候吃效果好

健康问答 152****7167 2023-10-25 30932
在服用汉后阿胶糕时,建议最好是在饭前半个小时吃,因为它的药性比较严厉,容易阻碍脾胃的消化和吸收功能,所以如果能够在饭前吃的话,它是能够帮助减少肠胃的负担,对于脾胃不好的人来讲,如果一定要服用阿胶,最好应该搭配调理脾胃的药一起吃,这样能够减小对胃部的伤害,这一点其实是非常重要的,希望一定不要忽略掉。或者你也可以选择早晚空腹的时候吃,这时候也是能够利于肠胃吸收的,让滋补效果达到最好。
大家都在问