艾灸能减肥吗

如果说将艾灸蒲团作为一种辅助手段的话，那的确是能够达到减肥效果的，因为它可以把体内多余的一些毒素和湿气都排出去，从而让我们的体重得到有效的降低，而且它还能够达到行气活血的作用，让体内的一些瘀结散掉，这也是减肥的有效方法之一，但不要将其作为主要的减肥手段，同时还是应该注意饮食和运动的。只有这样才能更好的避免反弹的情况出现。