金士力益生菌粉可以长期吃吗？

金士力益生菌粉并不建议长期吃。虽然它可以调节肠道功能，改善消化不良，缓解便秘，但它并不是可以长期吃的。最好是当人体两天内没有正常排便了，就可以连着吃一两天的益生菌。因为虽然益生菌可以很好地促进排便，但长期吃可能会产生依赖性，所以偶尔吃吃是最好的。另外，不要给小孩子、孕妇以及哺乳期的女性朋友服用。