西洋参适合什么人吃？

生病可以吃西洋参，因为它主要针对的就是病后身体虚弱的人群，在恢复期间吃的话，可以促进身体更快的恢复，除了病人可以吃西洋参以外，体质不好、平时压力大、焦虑烦躁或者是平时容易失眠的人群也可以吃它，在吃的时候可以根据情况来看是选择炖服还是含服，当然，也可以把它打碎成粉末以后再来吃，效果都挺不错的。