芊腰梅什么时候吃最好

你好，恩百芊腰梅主要有排便、排毒、排油、抑脂的功效，对于想要减肥瘦身的人群来说，它是一个很好的选择，但是不建议长期使用，长期使用可能会造成厌食、导致抵抗力低下等副作用。建议你二姐可以适量运动和健康饮食，在配合恩百芊腰梅辅助来减肥瘦身，这样效果会更好，注意芊腰梅最好是在饭后半个小时左右食用。希望我的回答能够帮助你。