咖啡纤饮的使用方法

确实，如果在服用咖啡纤饮之前没有把握好它的正确吃法，那么，就可能会因为用法不对而导致服用以后效果受到影响，甚至还可能会因为用量没有把握好而导致身体异常出现，咖啡纤饮的吃法比较简单，每天选择餐前或者是睡觉之前服用就可以，一天服用一包或者是两包即可，但是，睡眠不是很好的人群最好避免睡觉之前来服用它，以免影响到睡眠。