推迟绝经最简单的方法

如果是需要推迟绝经的更年期女性，可以选择专门针对推迟绝经的保健产品。比如说延更丹，它由人参、巴戟天、黄芪、当归、枸杞子等多种中药材提取制作而成，可以很好地滋养卵巢，促进卵巢分泌雌激素，从而缓解更年期症状，达到推迟绝经的目的。当然它是一种保健食品，并不是药品，需要长期坚持服用一段时间才能看到明显，所以一定要坚持服用。