吃古方红糖可以减肥吗

吃古方红糖是不能够减肥的，相反来说过量服用还可能会导致增肥肥胖。因为古方红糖含有着大量的糖分，摄取过量后糖分在体内堆积会转化为脂肪导致出现身材肥胖的情况。所以在食用古方红糖要注意控制好用量，不可过多服用。如果需要减肥瘦身推荐服用左旋肉碱胶囊，它的主要成分是绿茶提取物和左旋肉碱，绿茶提取物具有一定的氧化反应，不仅可以降血脂，减肥作用也很不错，可以防止脂肪在身体中的堆积，有效控制体重。