草姬肠道通什么时候吃效果最好，吃几粒

草姬肠道通比较适合于在早上服用，每次早上服用两粒有利于改善调理肠胃加速肠道蠕动帮助润肠通便促进当天排便。注意不要在晚上服用，晚上服用不当的话会出现夜间排泄的情况，影响睡眠。