寿仙谷破壁灵芝孢子粉吃了想睡觉是怎么回事

服用寿仙谷灵芝孢子粉后出现犯困想睡觉这属于正常反应，因为破壁灵芝孢子粉具有着改善促进睡眠提高睡眠质量的效果，所以会在食用后出现犯困症状现象。对于睡眠质量不好较差的人群可以选择在晚上睡前一小时服用，可以帮助改善睡眠。