日弥深海胶原蛋白怎么吃效果比较好

日弥深海胶原蛋白的服用方式需根据个人的饮食习惯而定，一般情况下大多数人都是泡热水饮用，但为了进一步发挥出胶原蛋白的功效可选择与牛奶、果汁一起饮用。不过需要注意的是不能够和咖啡、茶水或者是碳酸饮品一起服用，会影响到身体对胶原蛋白的吸收。