禾博士左旋肉碱是在饭前服用吗

是的，饭前与运动前半小时是服用禾博士左旋肉碱的最佳时间段。饭前吃后可以有助于起到抑制脂肪合成促进脂肪燃烧分解的效果，适合于减肥瘦身人群服用。需要注意的是用量不宜过多，以免产生不良反应。